Vall d’Hebron desarrollará herramientas para prevenir y detectar problemas de salud mental en los deportistas del FC Barcelona

La salud mental de los deportistas es un ámbito todavía poco explorado científicamente pese al impacto que puede tener en su bienestar y rendimiento, y a los esfuerzos de figuras como Simone Biles, Ricky Rubio o Andrés Iniesta por romper tabúes. Con el objetivo de mejorar la prevención, la detección precoz y el acompañamiento, el FC Barcelona y la Fundación Barça han presentado este jueves en el Auditori 1899 del Spotify Camp Nou su Plan Integral de Salud Mental para niños, adolescentes y adultos deportistas, una iniciativa pionera en el deporte europeo que cuenta con el apoyo científico del Hospital Universitario Vall d’Hebron.

El acto de presentación, celebrado en el Auditori 1899 del Spotify Camp Nou, ha estado encabezado por el presidente en funciones del FC Barcelona, Rafael Yuste; el jefe de los Servicios Médicos, el Dr. Xavier Corbella, y la directora general de la Fundación FC Barcelona, la Dra. Marta Segú. También ha incluido una mesa redonda con la participación de representantes del FC Barcelona, el Dr. Xavier Corbella y la Dra. Marta Segú; el Dr. Josep Antoni Ramos-Quiroga, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario Vall d’Hebron de Barcelona, y F. Javier Romeo, de Espirales Consultoría de Infancia.

La presentación del plan ha ido acompañada de una campaña de sensibilización que plantea una pregunta directa: ¿qué sabemos de la salud mental de un deportista? A través de un anuncio que recrea una revisión médica deportiva, la iniciativa pone de manifiesto que, mientras la salud física se controla de manera sistemática, la salud mental sigue siendo una dimensión a menudo invisible.

El proyecto nace para dar respuesta a una realidad cada vez más presente en el deporte de élite: el impacto de los factores emocionales, psicológicos y sociales en la salud y el rendimiento de los deportistas, con el objetivo de contribuir a transformar una cultura que a menudo ha asociado los problemas de salud mental a un signo de debilidad. La participación de Vall d’Hebron se articula a través del Grupo de Psiquiatría, Salud Mental y Adicciones del VHIR, liderado por el Dr. Josep Antoni Ramos-Quiroga, que aportará apoyo científico al proyecto e impulsará diversas líneas de investigación para identificar los trastornos de salud mental más prevalentes en el ámbito deportivo, estudiar los factores de riesgo y de protección asociados y desarrollar herramientas de detección precoz que permitan intervenir antes de que aparezcan problemas más graves.

“Queremos impulsar la investigación sobre la relación entre el deporte y la salud mental, estudiar los factores de resiliencia que pueden proteger a los deportistas ante determinadas situaciones y desarrollar herramientas de cribado rápido que permitan detectar cuándo una persona se encuentra en situación de riesgo para poder actuar de forma preventiva”, explica el Dr. Josep Antoni Ramos-Quiroga, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario Vall d’Hebron y líder del grupo de investigación.

En una primera fase, el proyecto, que también cuenta con el asesoramiento de Espirales Consultoría de Infancia, llegará a los más de 700 niños, niñas y adolescentes que forman parte del deporte base del FC Barcelona. Los investigadores de Vall d’Hebron trabajarán en el desarrollo de una prueba de cribado que permita identificar de forma precoz signos de malestar emocional o factores de vulnerabilidad. Posteriormente, el modelo se extenderá al resto de categorías deportivas del Club, incluidos los equipos profesionales, con la voluntad de que pueda convertirse en una herramienta de referencia para otras entidades deportivas.

La iniciativa parte de una concepción integral de la salud mental, alineada con los criterios de la Organización Mundial de la Salud, que la define como un estado de bienestar global. El plan también pone el acento en la formación de los profesionales del Club, dotándolos de herramientas que permitan reconocer posibles señales de alerta, generar vínculos de confianza con los deportistas que faciliten el acompañamiento y favorecer su derivación a equipos especializados cuando sea necesario.

Ansiedad, presión competitiva y trastornos de la conducta alimentaria
El Dr. Josep Antoni Ramos-Quiroga señala que los deportistas, especialmente durante la adolescencia, pueden estar expuestos a factores de riesgo específicos, como la presión competitiva, las expectativas de rendimiento por parte de las familias y los equipos, las lesiones, la exposición pública o el uso intensivo de las redes sociales.

En las consultas de Psiquiatría de Vall d’Hebron, los problemas más frecuentes que se observan entre los jóvenes deportistas son los trastornos de ansiedad y los trastornos de la conducta alimentaria. El Dr. Josep Antoni Ramos-Quiroga recomienda incorporar estrategias preventivas que incluyan una buena educación emocional, espacios de confianza para hablar de las dificultades, una comunicación fluida entre deportistas, familias y entrenadores, hábitos saludables relacionados con la alimentación que descarten dietas para adelgazar, el descanso y la reducción del uso de las tecnologías digitales, especialmente restringiéndolas en menores de 16 años.

“Es importante que los jóvenes dispongan de entornos seguros donde puedan expresar cómo se sienten. A nivel familiar, es fundamental generar relaciones de confianza y normalizar que se pueda hablar de salud mental con la misma naturalidad con la que se habla de una lesión física”, señala el Dr. Josep Antoni Ramos-Quiroga.

Un compromiso estratégico con impacto global
Con este Plan Integral de Salud Mental, el FC Barcelona se compromete a evaluar periódicamente el funcionamiento del programa e implementar mejoras que permitan garantizar la protección y el desarrollo personal y deportivo de sus jugadores y jugadoras. Asimismo, el propósito es generar un impacto positivo en la sociedad en general, ya que los deportistas de élite se han convertido en un referente importante para niños, niñas y jóvenes de todo el mundo.
Por su parte, Vall d’Hebron contribuye a generar evidencia científica en un campo emergente e impulsa un cambio de paradigma que reconoce que el rendimiento deportivo y la salud mental son dos dimensiones inseparables del bienestar de los deportistas.